Gesundheitstage 2025
Hier finden Sie die bereits feststehenden Termine
Weitere Infos zu den einzelnen Terminen folgen rechtzeitig hier auf dieser Seite:
Wir wollen mehr über den Umgang mit Angst kennenlernen
Angst sollte kein Tabu-Thema sein!
06. August 2025
10:00 - 12:30 Uhr
Wir schaffen einen offenen Raum für Austausch und gegenseitige Unterstützung. Der Workshop richtet sich speziell an Kundinnen und Kunden des Jobcenters und bietet vielfältige Inhalte.
Wir sprechen über die Ursachen und Formen von Angst, ihre Symptome sowie körperliche Reaktionen. Zudem beleuchten wir Risikofaktoren, Prozesse im Körper und zeigen Wege auf, wie man im Alltag besser mit Angst und Stress umgehen kann - zum Beispiel durch Atemtechniken, Sofort-Hilfen und körperliche Aktivierung. Mithilfe von Blaze-Pods können Teilnehmende außerdem ihre Reaktionsfähigkeit testen und verbessern.
Veranstaltungsort:
Haus der Gesundheit
Kanzlerstraße 4
40472 Düsseldorf
Ansprechperson:
Frau Wiedenhaupt
Tel.: 0211 / 692 2746
e-mail: Heike.Wiedenhauptjobcenter-ge.de