Gesundheitstage 2025
Hier finden Sie die bereits feststehenden Termine
Weitere Infos zu den einzelnen Terminen folgen rechtzeitig hier auf dieser Seite:
Ich nehme ab - Neustart Kurs 12 Einheiten
Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen! Deshalb bieten wir Ihnen 12 Kurseinheiten "ich nehme ab" an.
14. März 2025 - 04. Juli 2025 immer freitags
10:00 - 11:30 Uhr
Veranstaltungsort:
Haus der Gesundheit
Kanzlerstraße 4
40472 Düsseldorf
Ansprechperson:
Frau Wiedenhaupt
e-Mail: Duesseldorf.rehaprojobcenter-ge.de
Entspannung durch QiGong
Gemeinsam wollen wir uns dem Thema QiGong, Achtsamkeit und Meditation widmen.
09. Juli 2025
10:00 - 15:00 Uhr
In der traditionellen chinesischen Medizin geht es im Sommer um das Feuer und das Herz:
Die großen Themen, "wer ich wirklich bin und was ich will". Der Fokus liegt hierbei auf Ihre Wünsche, Ziele auf die dafür notwendigen Prozesse: Die Tesch -Arbeit will Prioritäten (was ist mir wirklich wichtig?) erkennen lernen und die Zonen Arbeit dann den ersten Schritt auf dem Weg dahin: Das Verlassen der Komfortzone.
Dazu gibt es Übungen in QiGong, Akupressur und Meditation für die innere Balance.
- Achtsam die eigene Situation wahrnehmen
- Entspannung durch QiGong des Frühling
- Mittagspause von 12:30 - 13:00 Uhr
- Entspannung durch Aktivierung, QiGong und Meditation
- Achtsamkeitsbasierte Motivation und Ziele
Wir möchten Sie herzlich einladen mit diesem Angebot etwas für sich und Ihre Gesundheit zu tun.
Veranstaltungsort:
Haus der Gesundheit
Kanzlerstr. 4
40472 Düsseldorf
Ansprechperson:
Frau Wiedenhaupt
Tel.: 0211-6922746
e-mail: heike.wiedenhauptjobcenter-ge.de
Weitere Informationen im Flyer